SALUD Y FUNCIÓN MENTAL
¿Sabías que las emociones, sentimientos y pensamientos dependen de la bioquímica de tu cerebro?
Los alimentos contienen moléculas químicas que impactan directamente en el equilibrio químico cerebral y afectan nuestra función mental y emocional.
¿Tienes ansiedad o pensamientos negativos recurrentes? ¿Estás irritable? ¿Te sientes triste "sin razón? ¿Dudas de si tienes depresión? ¿Has perdido la memoria o la concentración? ¿Tienes algún diagnóstico?
Lamentablemente, muchas deficiencias nutricionales pueden manifestarse como enfermedades las cuales son a menudo subestimadas, inclusive, comúnmente desestimadas iniciando o prefiriendo el uso de medicamentos antes de evaluar deficiencias de nutrición.
Si estás en terapia o tienes un tratamiento médico para trastornos emocionales o cognitivos, es importante que consideres un plan de alimentación que te facilite llegar a resultados óptimos más rápido.
La nutrición es un complemento ESENCIAL para cualquier tratamiento de salud mental. Aún si la terapia es extraordinaria o los medicamentos tienen algún efecto, si no se resuelve el desequilibrio químico desde su raíz, difícilmente se podrá llegar a los resultados deseados.
Cuidar de tu salud y función mental es un proceso integral que abarca diversos aspectos de tu vida, incluyendo la alimentación, el sueño, el ejercicio y el manejo del estrés. En este curso, aprenderás las estrategias respaldadas por la ciencia para optimizar tu salud y función mental.
Si estás buscando una manera efectiva de mejorar tu salud y bienestar emocional y cognitivo de forma natural, sin riesgos, y con resultados de impacto
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¿Qué incluye tu Curso de Salud y Función Mental?
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únicas basadas en la ciencia y complementadas con la experiencia clínica.
Regresa a ver el curso cuando quieras, cuantas veces quieras. Tómate el tiempo que quieras.
¿Quién soy?
Lucía Chávez
Nutrióloga Funcional
Cédula Profesional: 09258082
Soy Licenciada en Nutrición y Ciencia de los Alimentos y la primera nutrióloga en México certificada en Nutrición Funcional e Integrativa por IFNA en Estados Unidos, también certificada en México por el Colegio Mexicano de Nutriólogos.
Como nutrióloga integrativa y funcional, he transformado mi enfoque al abordar las enfermedades centrándome en identificar sus causas fundamentales. Esto me ha permitido lograr resultados impactantes, evitando que los pacientes pierdan tiempo y se sientan frustrados con dietas restrictivas y contando calorías.
Junto con mi equipo, he tenido el privilegio de atender a más de 18,000 pacientes. Cuento con varios diplomados, entre ellos de Trastornos Digestivos, Cirugía Bariátrica, Suplementación y Cáncer.
Soy creadora del 'Curso Nutrición Hormonal' el cual ha transformado la salud de cientos de mujeres y de las 'Clases de Nutrición Para Todos' con el fin de educar a más personas.
Gracias por estar aquí. Te felicito por tomar el control de tu salud comiendo rico y sin estar a dieta.
¿Qué vas a aprender en el Curso de Salud y Función Mental?
I. Ansiedad y su relación con la nutrición
II. Nutrición y depresión
III. Salud Digestiva
IV. Nutrición y función mental
*Pago con tarjeta de débito/crédito o por medio de PayPal. Debido a la naturaleza del contenido, una vez realizado el pago, NO hay reembolsos.
Lucía es una excelente Nutrióloga, su servicio personalizado y conocimientos la hacen una profesional fuera de serie. Gracias a su acertado diagnóstico y protocolos, en cuestión de meses mejoró mucho mi salud y bajé de peso de una forma que ha sido constante y qué pasó a ser mi nuevo estilo de vida. ¡Estoy muy agradecida con Lucía y la recomiendo ampliamente!
- Jaqueline Estrada
¡Mi experiencia con Lucía y Alejandra fue genial! Comencé este cambio de vida como un viaje hacia la perdida de peso, pero me di cuenta de que había muchas más cosas que me afectaban. Pude revertir mi resistencia a la insulina, mi piel está mejor hidratada, mis hormonas están reguladas y me salvé de una histerectomía debido a un periodo excesivo prolongado.
- Jaqueline Estrada
